Biljni Lijekovi Protiv Migrene

2024 Autor: Sebastian Paterson | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-16 13:48

Paroksizmalne glavobolje u polovici glave najčešće su povezane sa fluktuacijama hormona u ženskom tijelu. Stoga su žene podložnije ovoj bolesti, a naziv ove bolesti bio je svima poznat - migrena.

Njezin napad izaziva prekomjerni rad, boravak u zagušljivoj sobi, duge intervale u uzimanju hrane, uzbuđenje i psiho-emocionalno prenaprezanje. Glavobolju pogoršava buka, jako svjetlo. Povraćanje je moguće na vrhuncu glavobolje.

U vrijeme napada glavobolje, oštećenja vida ili poremećaja pokreta očiju može se primijetiti utrnulost udova. U vrijeme napada migrene, nivo serotonina u krvi naglo raste, s čime su povezana kršenja u sustavu vanjske karotidne arterije. U nekim se napadi migrene mogu razviti putem epileptičnog mehanizma.

Napadu prethodi malaksalost, težina u glavi, pospanost. Migrene pokreću fluktuacije nivoa estrogena - obično pad - koji se javljaju dva puta mjesečno zbog ovulacije. Često ovaj endokrini fenomen služi kao vrsta pokretačkog mehanizma koji dovodi do pogoršanja. Obično se akutna priroda bola uzima u dobi od 30-40 godina. Uoči menopauze, fluktuacije hormonalnih nivoa su posebno intenzivne, a sa svojim početkom migrena prestaje ili se rjeđe javlja.

Vrlo je važno promijeniti svoj režim: izbjegavati prekomjerni rad, ne dopuštati negativne osjećaje u svojoj duši, ne osuđivati nikoga mišlju ili riječju. Ljubaznost i mudrost eliminišu migrenu. Migrena je bolest i blatne duše i prljavog tijela. Nakon čišćenja tijela, migrena nestaje. Pokušajte se pridržavati strogog režima. Da biste to učinili, pokušajte ići u krevet i ustajati u isto vrijeme, ne preskačite obroke i šetnje u isto vrijeme. Vaš mozak treba stabilnost.

Poznati izraz Hipokrata: "Vaša hrana mora biti lijek." Uz migrenu, brojne namirnice mogu biti provokatori napada bolesti: čokolada, sir, dimljeno meso, orasi, špinat, agrumi, banane, naranče, paradajz, kafa, crno vino i, općenito, reakcija na razne vrste hrane mogu biti nepredvidljive, strogo individualne. Korisno je voditi dnevnik hrane koji će vam pomoći da odlučite koju hranu trebate izbjegavati.

Ne zanemarujte umjerenu tjelesnu aktivnost, spriječit će napad. Tjelovježba pospješuje proizvodnju endorfina, hormona koji pozitivno djeluje na raspoloženje i smanjuje stres. S tim u vezi, hodanje, plivanje i aerobik mogu biti od pomoći. To trebate raditi redovno po 30-40 minuta dnevno, pet puta sedmično. Ako je napad migrene započeo, morate se pridržavati odmora.

Na prvim znacima simptoma nadolazećeg napada mora se poduzeti hitna akcija. Ako su glavobolja i njeni fenomeni dostigli vrhunac, lijekovi neće pomoći.

Koje alate možete koristiti?

Utrljajte cimet u prahu maslacem i namažite čelo i sljepoočnice ovom kremom, nakon što lice operete vrućom vodom i sapunom kako biste očistili pore.

Napravite parno kupatilo sa zagrejanom smešom jabukovog sirćeta i vode (1: 1). Udahnite nosom 75 puta za par, ne više. Bol obično prestaje ili se značajno smanjuje.

Uz napad, stavite glavu na bolno mjesto na mješavini lišća lovora i eukaliptusa i mirno ležite dva sata.

Ako glavobolja počne, ulijte vrući čaj i stavite u njega žličicu. Nanesite zagrijanu kašiku na krilo nosa s bolne strane. Nakon što se kašika ohladi, zagrijte je i ponovo nanesite, a zatim vruću kašičicu stavite na istu stranu ušne školjke. Ako su bolovi prošli, tada možete piti čaj.

Pročišćeni terpentin pomaže kod migrene, ako ga uzimate dva puta dnevno, po 5-15 kapi.

Migrena nestaje ako tokom obroka (2-4 puta dnevno) pojedete 1 kašičicu meda i istu količinu jabukovog sirćeta (ako kiselost želuca to dozvoljava). Ako se pojavi žgaravica, tada se ne smije uzimati jabučni ocat, a također se ne preporučuje to raditi kod bolesti jetre, gušterače, slezine i bubrega.

Kalendula ima reputaciju stamenog borca protiv migrene. Mnogi stručnjaci su vjerovali da uzimanje infuzije ili tinkture nevena tokom dva mjeseca pomaže u sprečavanju napada migrene. Za pripremu infuzije skuhajte 1 čajnu žličicu cvjetova nevena sa 1 čašom kipuće vode, inzistirajte na 1 sat i uzimajte 1 žlicu 4 puta dnevno prije jela, uzima se 25-30 kapi tinkture (možete koristiti apotekarsku) 1 kašika vode.

Infuzija biljke matičnjaka ili mente - 1 kašika. l na čašu kipuće vode, inzistirati na 1 sat, uzimati prije jela 2-3 puta dnevno po pola čaše.

Infuzija slatke djeteline - 1 tbsp. l. nasjeckanog suhog bilja u čaši hladne vode, ostavite 4 sata, uzimajte 1/4 šalice 3-4 puta dnevno.

Uvarak od rizoma i korijena valerijane - 2 žličice. prelijte čašu vruće vode preko suhog zdrobljenog materijala, kuhajte 3-5 minuta. Uzmite 1 tbsp. l. 3 puta dnevno.

Na početku napada migrene korisna je masaža glave. Trljajte ga vrhovima prstiju, kao što biste to činili prilikom pranja. Ili uzmite četku s prirodnim čekinjama ili drveni češalj i polaganim kružnim pokretima umasirajte ih u glavu od sljepoočnice do čela prema stražnjem dijelu glave.